Bücher studieren mit Hilfe von Abstracts

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Sicherlich kennst du das: Du streifst durch die Buchhandlung und Bibliothek und siehst zahlreiche Bücher, die du doch eigentlich schon längst mal gelesen haben wolltest. Die Biografie von Steve Jobs zum Beispiel oder ein Klassiker von Bertold Brecht.

Nebenbei ist aber auch die Literaturliste deiner Profs nicht gerade kurz und du musst dich auf wenige Werke beschränken. Wie wäre es da, wenn du auf eine große Bibliothek von professionellen mehrseitigen Zusammenfassungen von Büchern zurückgreifen könntest?

Die Kernidee eines Buches verstehen in weniger als 10 Minuten

Der Anbieter getAbstract verfügt über genau so eine Sammlung und vermittelt dir in weniger als 10 Minuten die Kernidee und wichtigsten Punkte eines Buches. Jede Zusammenfassung umfasst circa 5 Seiten – genau der richtige Umfang, um die Essenz des Textes verständlich aufnehmen zu können, dabei jedoch nicht abzuschweifen. Uns hat sowohl die Qualität der Zusammenfassungen als auch die Bandbreite an gelisteten Büchern überzeugt: Mehrere Tausend Werke (vordergründlich Business-Bücher und Literatur-Klassiker) sind bereits vorhanden, jeden Monat kommen 50 weitere Bestseller hinzu.

Jeder Abstract ist von einem erfahrenen Wirtschaftsjournalisten verfasst worden, der auch für Zeitungen wie die New York Times, FAZ oder Financial Times schreibt.

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Wir haben fünf Empfehlungen für dich mit Zusammenfassungen von Büchern, die dir zu mehr Gelassenheit, Selbstvertrauen und Ruhe verhelfen:

Unsere fünf Abtract Empfehlungen aus dem Bereich „Stressmanagement und Wohlbefinden“

1. Selbstvertrauen

Ein gesundes Selbstvertrauen ist die Basis für alle Lebensbereiche: Partnerschaft, Gesundheit und Karriere – überall spielt es eine Rolle mit welchem Selbstwertgefühl wir auftreten und wie wohl wir uns in unserer Haut fühlen. Christian Bischoff greift alle Bereiche auf und zeigt Möglichkeiten auf, aktiv am eigenen Selbstvertrauen zu arbeiten.

2. Angstfrei reden und präsentieren

Präsentationen gehören heute sowohl in der Uni als auch im Job zum fast täglichen Handwerkszeug. Dabei hat fast jeder zweite Angst davor. Anhand dieses Buches lernst du, wie Rede- bzw. Präsentationsangst sich erfolgreich bewältigen lässt und welche Strategien du direkt in der Praxis üben kannst.

3. Wie wir mehr erreichen wenn wir weniger wollen

Das Buch erklärt auf anschauliche Weise den Zustand des „Wu wie“ – eine Fähigkeit, die in China den Fokus auf gleichzeitige Aktivität und Entspannung legt. Man erfährt, dass Erfolg nicht immer gleich mit Stress einhergeht, sondern manchmal gerade daher kommt, dass man weniger will.

4. Meditieren für Vielbeschäftigte

Man kennt es selbst nur allzu gut: Das Hamsterrad dreht und dreht sich und man hat keine Zeit neben all den Aufgaben nach links und rechts zu schauen. Doch was passiert wenn man sich diese Zeit nimmt? Meditieren für Vielbeschäftigte beweist, dass nur wenige Minuten am Tag zu mehr Leistungsfähigkeit, Kreativität und mehr Lebensglück beitragen. Theorie und Praxis werden sehr gut miteinander verzahnt, so gibt es viele einfache meditative Übungen für Einsteiger sowie eine CD mit geführten Meditationen.

5. In der Mitte liegt die Kraft

Auch dieses Buch befasst sich mit dem Aspekt der Meditation, konzentriert sich jedoch besonders auf sogenannten Zenübungen, die zu mehr Ruhe und Gelassenheit führen. Der Autor richtet sich an all diejenigen, die spirituelle Übungen dafür nutzen möchten, um die eigenen Kernkompetenzen besser nutzen zu können und Sicherheit und Überzeugungskraft dazugewinnen möchten.

Ihr müsst fette Schinken wälzen und eigentlich habt ihr keine Zeit das alles zu lesen? Wir verraten euch, wie ihr es schafft, das gesamte Buch zu kennen und hierfür nur 5 Seiten lesen zu müssen.